Свой вариант для американцев:
Уточняю, что вариантов добавок море в зависимости от текущего наличия (шпината на грядке, взрослой артемии у продавца, головастиков и циклопа в пруду).
Тут принцип: чем больше разнообразия, тем лучше.
И все же обычно так:
Предпочтение живым кормам (если уверен), но всегда держу запас мороженных.
Рыбы склонны к перееданию, а потому практикую трехразовое питание малыми порциями.
Утром (перед работой) по-быстрому сыплю небольшую (чтобы в драку и не до сыта) горсть комбикорма: тетрамин, тетрарубин, а чаще просто смесь разных хлопьев и чипсов.
Днем и вечером даю мотыля или каретру соответственно (это чаще всего, но не брезгуйте циклопом, - его берет даже крупная рыба).
Трубочника не практикую и не советую. Тут вам и болезни (от чего впрочем любые живые не застрахованы), и накопленные яды, и проблемы с ЖКТ.
Кстати именно заморозка многие риски в плане инфекции и паразитов снимает. Так что если источник корма ненадежный, то очень советую (только морозилку посильнее).
Раз в неделю кормлю рыб фаршем (измельчаю ножом, т.к. от блендера много пыли) из морепродуктов (кальмар, белая рыба, креветки, зелень) и совсем редко омлетом (яйцо, манка, зелень). В такие дни кормлю один раз.
Мясо, сердце и другой КРС - НИКОГДА!!!
Разгрузочные дни не планирую, - получаются сами собой.
А два - три дня голодания подряд - не проблема и даже на пользу.
Новички, как правило, поначалу игнорируют какой-нибудь из кормов, но втягиваются быстро.